top of page
כוחה של תזונה
...התהליך המטבולי מורכב מ
תזונה, מה שנכנס לגוף ומתנועה וניקוז, מה שיוצא מהגוף
- כולנו מכירים את הנוסחה הידועה והמוכרת
לעשות כושר + לאכול פחות = ירידה במשקל
.אך מה שחשוב הרבה יותר מלאכול פחות, זה לאכול בריא
לאיכות המזון ישנה השפעה חשובה הנוגעת גם בחוזק וחסינות הגוף, בחדות המוח והחשיבה וכמו כן, למצב רוח מרומם
אוכל בריא מזין את הגוף באנרגיה ממושכת, גורם לפעילות טובה יותר של המערכות בגוף והתנועה המטבולית ובכך גם לניקוז תקין
עם זאת, ישנן מחלות שהם תוצר של אי יכולת של הגוף לסלק רעלים שלא מתנקזים ומופרשים כהלכה
באמצעות תזונה בלבד, אפשר להגן על הגוף ממגוון רב של מחלות, אפילו מחלות המוכרות כגנטיות וכרוניות
באתר הבא תוכלו למצוא המלצות לתזונה בריאה ונכונה ומה יהיה ניתן לשיפור בעתיד
לחצו על הקישור
bottom of page